ハイヒールを履くと
Posted 2月 2, 2011
on:美脚に憧れる女性多いんじゃないかな?
もちろんわたしもそのうちの一人!
すらっと伸びたキレイな脚になれるもんならなりたいよね!
最近はスキニージーンズとかミニスカートとかホットパンツ並に短いショーパンも流行ってるから、せっかくの可愛い洋服だし・・やっぱり足細かったら綺麗に着こなせるだろうなって思うよね。
そのために、女性方はできるだけ細い足になれるように、いろんな努力をするもの。
足を細くする方法の一つがハイヒールを履いて足を細くすること。
確かにハイヒール毎日履いてたら美脚になる気がするなぁ(´Д`)
でもね、ハイヒールを履いて足が細くなる理由は医学的にはないんだって!!
足を細くするとかそれ以前にファッションとして、この洋服にはハイヒールが合うからハイヒールを選ぶこともあるよね。
だけど、足を細くしたいからって理由でハイヒールを履き続けるのは足を痛めるかもしれないんだ。
寧ろ・・・逆効果だね!
わたし達の何となくなイメージとしては、ハイヒールを履いたら・・ふくらはぎの筋肉が鍛えられて引き締まって細くなる感じがするけど、全くふくらはぎの筋肉は鍛えられてないんだ。
ふくらはぎの筋肉っていうのは『歩く』と鍛えられるの。
歩くっていう動きをスローモーションで表現すると・・・かかとが初めに地面に着地してつま先が最後に着地→かかとが上がりつつ最後につま先が地面を蹴る、の繰り返しなんだ。
で、この『かかと』と『つま先』の交互の動きがふくらはぎの筋肉を鍛えることに繋がるの。
ハイヒールを履いてるときはどうなるんだろ?
ハイヒールを履いてると、初めからつま先立ちの状態だし、『かかと』と『つま先』はほぼ同じタイミングで着地しちゃうの。
そうすると・・頑張ってハイヒールを履いてどんだけ歩いても、ふくらはぎの筋肉は鍛えられないんだ。
しかもね、悪いことにハイヒールを履き続けると・・つま先に無理な力がかかっちゃって足の親指の付け根が曲がっちゃうんだ!。・゚(゚⊃ω⊂゚)゚・。
みんな知ってるよね?外反母趾になるかもしれないの!!!
さらに・・腰痛とか体にいろいろトラブルが起きちゃう場合もあるんだ。
わたしも外反母趾なんだけど、ほんと良いことないから、みんな気をつけてね!
食事会
Posted 4月 4, 2009
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昨日彼と会社の女の子と食事会に行ってきました。
彼女は私の彼に本気なのか、ネイルサロン行ってから行くことにする~って言ったので、一緒にネイル行くことにしましたw
そして、彼らとお店で落ち合いました。
そして彼が超かっこいい友達を連れてきたんです!!!
学生時代の友達なんだってw
私も始めてあったんだけど、本当格好よかった~♪
性格も良さそうでした。
同僚の彼女は、彼の友達に一目ぼれw
気の移りが激しい子みたいですねぇ~www
彼のこと好きだったんだよね?って聞きたくなるくらい、彼の友達にガンガン話しかけてましたw
あとから知ったんだけど、彼は格好イイ子を連れて行けば、自分の興味がなくなるだろうって思ってたらしいですw
実は彼女は会社でも、コロコロ気が変わりやすいって有名だったらしいです(-ω- ;)
そんな感じで4人で食事したあと、ビリヤード行きましたw
早く彼と二人になりたかったし、同僚の彼女も彼の友達とふたりになりたそうだったから、
別行動にしました。
そして私は彼とバーに行って、ふたりでまったり飲みました。
彼の友達と私の同僚がこのあとどーなったかは、まだ聞いてません
明日会社で会ったら聞ききます。
楽しみwww
社内恋愛
Posted 3月 30, 2009
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会社の中に付き合ってる人がいます。
仕事に支障がでるから・・・ってことで、社内恋愛はあまりよくないと社長がよくいいます。
過去にいろいろあったみたいです。
が、しかし・・・
私が入社して歓迎会をしてくれた日。
私より2年先に入社した営業の男性が私声かけてくれました。
そして、仲良くなって付き合ったんだけど、
会社に秘密で付き合うのは結構大変。
彼は、社内でもモテるし、ファンクラブ?みたいなのがある。
バレンタインデーは会社の決まりで一切なしのはずなのに・・・
必ず数個は貰って帰ってくるw
しかも私の同期の子が彼のこと気に入ってることが最近発覚w
その同期の子が彼とのみに行く約束をしたくて、誘ったけど、断られたらしい。
そして、その女の子が私に彼を誘って!ってお願いしてきた。
やめとくよ~っていったんだけど、納得してくれなくて、わかったって返事しちゃった。
帰宅して、彼に話しました。
「同期の子があなたを食事に誘って♪って頼まれたんだけど・・・どうしよう」
「じゃあ、1回だけ、食事にいこっか。営業の仲のいいやつ連れてくよ!」
って言ってたので、
そして、翌日彼女に食事の約束してきたよ~って言ったら、超喜んでた!
あわわ・・・・・結構本気っぽいですねぇ~
約束は来週の土曜日です。
どんな感じになるんだろう~w
私もちょっと楽しみですwww
テーブル花
Posted 3月 28, 2009
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クリスマスローズを飾ってて、すっごく気にいってたんだけど、
枯れちゃいました。
そしてなんのお花にしようかなぁ~って思って、たまたまカフェに入ったらとっても可愛い水仙が飾ってありました☆
とってもいい香りで可愛いので、「これだ!」って思って帰りに花屋さん行ったんだけど、
売ってませんでした。
でもクリスマスローズがあったので、またクリスマスローズ買ってきました。
すっごく可愛いですよ~
最近、お花を飾ると家の中で可愛くなるってことに気づいて、
常に飾るようにしてます。
先日はお洒落なカフェにいったんだけど、壁に可愛い紐で試験管を引っ掛けて
一輪ざしにしてました。
マトリカリアやハーブをたくさんかざってとっても可愛かったぁ~
近々マネする予定ですwww
新宿の小田急に可愛い安い雑貨屋さんを見つけたんです。
キッチン用品・バス用品いろいろありました☆
仕事中に見つけたから買い物できなかったけど、近々行って来ます。